Atelier en ligne

• Durée de 5 heures (4h49 une fois les pauses coupées)

NB: Le prix s’affichera au montant incluant les taxes dans votre panier.

• 1 cahier de note de plus de 44 pages, en couleur, en format pdf.

Le but de L’ayurvéda, qui signifie la connaissance de la vie, est triple: Elle vise le maintien de la santé, la guérison des maladies et aussi la réalisation de soi.  Ainsi, nourrir son corps, son âme et son esprit de façon équilibrée et simultanée devrait être à la base de toutes démarches de santé globale dans le but de prévenir la maladie mais aussi de traiter les déséquilibres et les causes à la source.

À cet effet, lors de cet atelier de 5 heures, vous apprendrez les relations énergétiques entre les notions Ayurvédiques suivantes;

• Les mahabhutas (5 éléments de la nature).
• Les doshas (vata, pitta, Kapha).
• Les dhatus (tissus)
• Les nadis et srotas (canaux).
• Les chakras (centres énergétiques).

Ensuite, il vous serez possible de déterminer sur quel plan (physique, émotionnel, astral etc.)  proviennent vos symptômes physiques et vous traiter en n’y appliquant le modèle de conscience proposé avec la notion des koshas.

Puis, vous verrez plus en détails les différentes techniques et solutions toutes inter-reliées pour bien vous NOURRIR sur tous les plans comme la méditation, le yoga, les cristaux, les pranayama, l’aromathérapie et  l’alimentation,  de façon à influencer positivement votre être tout entier.

Ainsi à la fin de cet atelier, vous réaliserez à quel point la somme de vos actions, de vos paroles et de vos désirs affecte chacune des sphères de votre vie autant sur le plan physique, spirituel et émotif et qu’il est important de bien cibler quel plan traiter ou d’accorder de l’importance à chacun également pour une vie équilibrée.

Vous aurez une vision différente de la santé et un désir profond d’une transformation globale avec comme optique de nourrir également chaque cellule de votre être tout entier parce que dans le fond comme le dit mon slogan tout est relié !